社職 Social Career Blog 精神健康

守護自己與身邊人的精神健康

香港生活節奏急促,由小學生丶青少年、成年人到長者,不同年齡層的人士都面對不同的生活壓力,有關學業的、工作上的、經濟上的、人際社交等等,任何時候精神心理上都受著各種困擾,身體健康固然是每個人人生中最重要

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